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ser saludable es ser feliz 

Beneficios de las frutas

  • Lady, Axel, Heydi, Angie.
  • 15 dic 2016
  • 1 Min. de lectura

Las frutas son un alimento esencial en nuestra alimentación ya que cada una de ellas tiene propiedades diferentes las cuales ayudan a mejorar nuestro organismo y a combatir enfermedades producidas por nuestros malos hábitos alimenticios.

Propiedades de las frutas.

Durazno: Ayuda a combatir infecciones

Moras: Ayuda a la producción de glóbulos rojos y blancos

Naranja: Ayuda a prevenir problemas cardiovasculares.

Fresa: Ayuda a regular los niveles de colesterol en la sangre.

Entre otras frutas con millón de propiedades que ayudan a nuestra salud.


 
 
 

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